一个由EclixTech提供的免费Android程序。
如何减肥?这个应用程序将向您展示您需要减掉多少体重才能回到健康的体重。这个减肥计算器与其他健康和健身应用程序集成,如卡路里计算器和BMI计算器。该应用程序将计算您的BMI(身体质量指数)和BMR(基础代谢率)。该应用程序将通过计算您每天需要消耗的卡路里来帮助您达到健康的体重。您还可以设定目标并跟踪进展。
这个应用程序的优点是什么?
BMI在22或以下被认为是健康的。然而,建议BMI在25或更高才是安全的。
BMI在25或更高表示您拥有健康的体脂肪含量。BMI在30或更高与不健康的体重有关。
该应用程序中的BMR计算器使用BMR公式。BMR公式是一种科学公式,用于计算一个人的基础代谢率。